Extra Träning !
Det är extra träning imorgon mellan 14.00 - 16.00 !
Vi syns !
YIHA ! In-vägning :D
Snart är det invägning till Gripen-Cup !
Ska bli riktigt kul och spännande !
Vi ses vid klubben kl. 16.30 SENAST !
OBS!!!
GLÖM INTE TAEKWONDO-PASSET OCH ERT VANLIGA !
Nu ger vi järnet :D
Bilder från Billesholm :)
Här är några bilder jag inte hunnit lägga upp från Billesholm !
När vi kom till Helsingborg åt vi lite kebab också :D
Vi hade riktigt roligt tillsammans !
Tack Anna & Jennie för ni ställde upp för oss :)
KAMPTRÄNING I BILLESHOLM !! :D
Tjena!
Riktigt roligt att ha er tillbaka !
Er nya också förståss :)
Ville bara säga att det är kampträning NU på lördag i Billesholm alltså 1 oktober med Tian Dao.
Mellan kl 12.00-16.00.
Vi ses vid klubben SENAST 10.00 !
KOMMER NI SENARE MISSAR VI TÅGET !
Ta med något litet att äta och en liten fick peng !
Vi tar tåg och buss och det kostar ca 50 tur och retur.
OBS. ALLA SKYDD SOM DU HAR TA MED DE !
Vi ses :)
TRÄNINGEN HAR BÖRJAT :D
Goda nyheter !
Träningen har börjat igen !
Eller den börjar 1 september,
Vi ser fram emot att få träffa alla gamla och nya elever!
Det ska bli riktigt kul och spännande,
Samma grupper och samma tider
För er nya eller för er som vill ha mer information :
Ring : 0733-680606
Extra träning - Klubben & Tian Dao
Klubben :)
Hamid :)
Ahmad :)
Ahmad :)
Ahmad :)
Ahmad :)
Lite bilder från träningen med Tian Dao :)
Abid :)
Osman :)
Osman & Ahmad som håller mitsar :)
Abid som stretchar :)
Osman som stretchar :)
Osman :)
Osman :)
Abid :)
Osman :)
Bilder som jag inte hunnit lägga ut :)
Rezan :)
älskar bilden , attityd !
Seda :) .. mycket fin spark !
Seda :)
Wiktoria :) jätte fin spark !
Efter träningen :)
Abid :)
Efter träningen :)
Saadallah :)
Efter träningen :)
Ahmad :)
Träning :)
Jaha, här är lite bilder som jag inte hunnit lägg ut :)
Ahmed & Osman :)
Ahmed & Osman :)
Ahmed & Osman :)
Hamid, Ahmed & Osman :)
Momme & Saadallah :)
Momme & Saadallah :)
Momme & Osman :)
Ahmed & Saadallah (Hamid bakom) :)
Ahmed " Saadallah :)
Osman & Saadallah :)
Osman & Saadallah (suddig bild) :)
Momme & Ahmed :)
Momme & Ahmed :)
Hamid & Momme :)
Momme, Saadallah & hamid :)
TJA :D
Jaha , då är det träning två dagar i veckan nu :)
måndagar : 18.30 - 20.00 i vanliga klubben !
onsdagar : 19.00 - (vet inte riktigt, kommer info sen !) i Idrottenshus (olympia) med klubben Tian Dao !
mera info kommer sen :D
TRÄNING !
Hejsan alla !
vill bara säga att det är träning varje onsdag mellan kl. 18.30 - 20.00 :)
det börjar redan v. 25 !
sommarlov !
jaha .. då var det den sista träningen i fredags innan sommar ! :(
men den glada nyheten är att det kommer bli träningar då och då under lovet för er som vill komma och träna :)
om det är någon träning någon gång skriver jag upp det DIREKT på bloggen :)
ANNARS om ni är en liten grupp som vill träna ring : 0733680606 (Ali eller M.Hassan svarar) och sedan smsa mig eller ring mig (0767025375) så jag kan skriva upp det i bloggen ! :)
Ny design :d
Ny design till bloggen :)
Tjejen på bilden är vår duktiga :
Seda Imranova :)
Gradering !
Hej allihopa !
ville bara påminna om att gradering är snart.
Datum : Onsdagen den 1 juni .
Jag kommer skriva upp tid så fort jag vet !
Glöm inte att träna på poomsae !
en bra video till poomsae 1 är denna (han visar från alla håll, kolla klart hela!) :
:)
Tävling , Lomma Cup : 2011 - 05 - 15 :))
Grattis allihopa som tävlade i Lomma cup :D
mycket bra jobbat : Abid, Mohammed, Somaia, Ahmed & Danny :)
Bilder som jag har redigerat från träning ;D
Abid och saadallah :)
Dady och Seda :)
Ahmad och Saadallah :)
Rana och Abid :)
Mohamed :)
Samaia och Seda :)
Dady :)
Seda :)
Extra träning :)
Idag var det extra träning och det var mycket kondition i början, vi hoppade hopprep och lite annat , sedan var det lite stretchning , det var inte så många som kom så vi får hoppas att det blir fler till nästa gång :)
Bild på Seda när hon stretchade :p
Bild på Seda när hon stretchade :p
Helsingborgs Open 2011 - 5 / 3 - 2011
Ahmad Ramadan - grattis för första platsen :D du förtjänar det verkligen !
Liam Af Ekström Sabljar - van första matchen men förlorade nästa , mycket bra för att vara första gången !
Mevlide Ferati - Jätte duktig som vanligt ! mycket bra sparkar !
Agon Berisha - grattis till etta priset , du förtjänar det !
Abid Noor (MMA) & Danny Dinh - MMA, mycket mycket mycket duktig ! , vackra sparkar och titchagina var underbara ! Danny Lika duktig som vanligt grattis till etta priset , 10 - 5 !
Seda Imrani - Bästa fighter och allt, mycket duktig som vanligt , grattis !
Saadallah Zeaiter - Mycket bra, jätte diktig och alltd lika glad ! , vi hoppas du fortsätter såhär och bättre !
Hajdi-Lena Ayoub - skulle vunnit om hon inte skulle skadat sin fot, men du kom ändå tvåa grattis !
Gruppsnack :)
*Tävlingen*
Bilder jag inte hunnit lägga ut ;)
Almir :)
Saadallah :)
Abed :)
Hajdi-Lena :)
Grattis master hassan :D
Idag fyller vår underbara tränare år,
fast han ser alltid lika ung ut :D
fast han ser alltid lika ung ut :D
lite bilder från fredagen :)
dag har det varit en ganska jobbig träning, de flesta var nästan döda, fast de kämpade ändå :)
Här är några bilder från idag :D
Seda och Rana :)
Adel och Abid :)
Rana :)
Osman :)
Master Hassan :)
Omar :)
Här är några bilder från idag :D
Seda och Rana :)
Adel och Abid :)
Rana :)
Osman :)
Master Hassan :)
Omar :)
